ダイエットはキツい・ツラい・続かない
ネガティブなイメージ。
新谷千春さんの
「ラストダイエットバイブル」が
とても好評みたい。
産後太り70kg超のズボラ女が、
〇〇しただけで22kgの楽痩せに
成功したんだって。
どんな内容なのか、気になるね。
宝の持ち腐れにならなければいいんだけど．．．
もう何をしたらいいか分からない
ダイエット劣等性が
3日で-2kgの即効痩せ！
って言ってるけど、信じていいのかなぁ。
思い切って試してみようかな。
個性に合ったダイエットを教えてくれるから
ストレスも無くなるんだって。